Mango voće je izuzetno ukusno i hranljivo voće koje potiče iz tropskih krajeva. Njegova sočnost i slatkasti ukus čine ga omiljenim među mnogim ljudima. Ali mango je mnogo više od običnog voća – on je prava riznica hranljivih sastojaka i ima brojne zdravstvene prednosti. Jedna od ključnih prednosti manga je njegov visok sadržaj vitamina C. …
Manjak hemoglobina, poznat i kao anemija, može nastati iz različitih razloga i može imati različite simptome i posledice. Hemoglobin je protein koji se nalazi u crvenim krvnim zrncima i odgovoran je za prenos kiseonika iz pluća do svih tkiva u telu. Normalne vrednosti hemoglobina mogu varirati u zavisnosti od pola i dobi, ali obično se …
Čajevi su od davnina poznati po svojim lekovitim svojstvima, a jedan od najpopularnijih izbora za prirodno rešenje protiv parazita je čaj. Paraziti su organizmi koji mogu ugroziti naše zdravlje, ali uz pravilnu upotrebu određenih biljnih čajeva, možemo ojačati naš imunološki sistem i boriti se protiv ovih neprijatelja prirodnim putem. U ovom članku, otkrićemo vam najefikasnije …
Čaj protiv parazita, kako ih izbaciti iz organizma prirodnim putem Read More »
Saw palmetto (Serenoa repens) ili testerasta palma je biljka koja se često koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih zdravstvenih prednosti. Ova biljka je endemska za jugoistočnu obalu Sjeverne Amerike i poznata je po svojim karakterističnim plodovima u obliku bobica. Saw palmetto se često koristi za podršku zdravlju prostate. Istraživanja su pokazala da ekstrakti ove biljke …
Saw palmetto (Serenoa repens) za zdravlje prostate i rast kose Read More »
Ovaj začin, koji ima karakterističan slatkast i blago gorkast ukus, često se koristi u pripremi jela poput gulaša, variva, ćevapa i drugih mesnih jela. Međutim, kumin nije samo ukusan začin – on takođe ima i brojne zdravstvene prednosti. Tradicionalno se koristi u ajurvedskoj medicini za ublažavanje probavnih smetnji, a neka istraživanja su pokazala da kumin …
Kumin začin za zdravlje, kako se pravi čaj, lekovita svojstva Read More »
Surutka je tečnost koja se dobija nakon što se iz mleka izdvoji sir. Često se smatra otpadnim proizvodom, ali zapravo je bogata nutrijentima i može biti korisna za zdravlje. Ona je izuzetno bogata proteinima, vitaminima i mineralima. Proteini koji se nalaze u surutki su visokokvalitetni proteini koji sadrže sve esencijalne aminokiseline koje su neophodne za …
Surutka za zdravlje, kako se koristi i koliko se pije dnevno Read More »
Bolovi ispod rebara i u leđima su česta tegoba s kojom se susreću mnogi ljudi. Mogu biti uzrokovani različitim faktorima, od povreda i loših položaja tela do ozbiljnih medicinskih stanja poput bolesti bubrega ili gušterače. U ovom članku ćemo istražiti neke od najčešćih uzroka bolova, kao i načine kako se s njima nositi. Uzroci bolova …
Jedan od parametara koji igra značajnu ulogu u okrivanju raznih oboljenja je i PDW u krvi, što je skraćenica od Platelet distribution width, a predstavlja raspodelu trombocita po volumenu. I mada su ljudi skloni da samostalno vrše tumačenje krvne slike, treba imati u vidu da to svakako treba da učini nadležni lekar, kako bi mogao …
Šta je PDW u krvi, njegovo značenje i koje su normalne vrednosti Read More »
Verovatno se mnogi sećaju bakinih recepata, čuvenih narodnih lekova koji su korišćeni tokom prehlade i kojima je lečena osoba koja ima grip. Ipak, mnogi ljudi danas su skloniji da koriste septolete, recimo, a ne obloge za grlo od domaće rakije, kako su običavali naši preci. Istini za volju, obloge za upaljene krajnike donekle ometaju svakoga, …
Podznak u horoskopu (ili ascendent) jeste možda i najvažniji aspekt vašeg horoskopa. Na engleskom se ovaj termin zove još i „rising sign“ odnosno izlazeći znak odnoseći se na znak koji se nalazio na najistočnijoj tački neba u momentu nečijeg /vašeg/ rođenja. Znak koji se na horizontu rađa zajedno sa vama. Podznak je značajan jer predstavlja …
